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L’esprit tranquille ✨ . Pour moi, l’équilibre entre le corps et l’esprit, le physique et le mental , est important. L’harmonie entre les deux est primordial. Notre qualité de vie est en étroite relation avec notre équilibre intérieur. L’objectif ici n’est pas de vous persuadé que la solution est de tout plaquer et d’élever des moutons au sommet d’une montagne. Non non 🙅🏻‍♀️ ( après si vous en avez envie foncez ! ) Au contraire rester dans votre situation et trouver un moyen de bien la vivre. 🙏🏻 . Ne rêvez pas d’une autre vie, acceptez simplement la vôtre. Éprouvez de la gratitude d’être qui vous êtes et d’avoir ce que vous avez. . Effectivement ce n’est pas toujours facile, je vous l’accorde, mais n’est ce pas nécessaire de se poser par moment et essayer d’aligner tout ça ? Croyez en vous, vous en êtes largement capables.
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4 ชั่วโมงก่อน
shoutout to people who haven’t felt okay lately but get up everyday and refuse to quit. stay strong 🤍
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2 ชั่วโมงก่อน

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