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1 day ago
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8 days ago
Deixe um 💜 se você gostou . . Siga: @detox.eficaz . Suco detox seca barriga: Couve, Abacaxi e Gengibre INGREDIENTES 2 folhas de couve 1 copo de abacaxi picado 2 cm de gengibre ralado ½ litro de água MODO DE PREPARO Bata todos os ingredientes até o suco ficar bem homogêneo (não é necessário adoça, beba logo em seguida) . . . . #saudável #dietasemsofrer #perderpeso #suco #alimentaçãosaudavel #saúdebemestar #saudeebemestar #receitasfit #emagrecercomendo #nutriçãofuncional #saladinha #fruta #sucoverde #emagrecercomsaude #receitaslowcarb #dietaflexivel #dietalowcarb #emagrecersaudavel #saude #emagrecerrapido #jejumintermitente #corposarado #receita #sucodetox #dieta #frutas #emagrecercerto
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3 hours ago
🍑🔥Treino simples para turbinar suas PERNAS E BUMBUM🍑🔥 . . SALVE- COMPARTILHE- TREINE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nas aulas de Hampy nós trabalhamos vários músculos apenas com o peso do nosso corpo, sabia? 💪 Ou seja, você não precisa de equipamento nenhum para malhar aí na sua casa. 🙌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mas hoje você vai precisar de uma cadeira ou um banquinho e uma meia . Bora fazer comigo? 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍 Depois de completar todos os exercícios da série, repita-os 2x, lembrando sempre de manter a postura e o abdômen contraído durante os movimentos, Faça devagar, colocando toda sua atenção no músculo que está sendo trabalhado, combinado? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1- Agachamento Sumô 2- Afundo com uma perna 3- Elevação Pélvica 4- Agachamento lateral . . E aí, mulher, gostou? 🤩 Conta pra mim aqui nos comentários e compartilhe esse post com suas amigas que também estão querendo pernas e bumbum mais bonitos! 🔥🍑👇🏼👯‍♀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #hampy #hampytransforma #fitness #quarentreino #gymgirl #exercício #atividadefísica #fit #fitgirl #bemestar #corposarado #corpofitness #corposaudavel #foconameta #foconasaude #bumbum #treinoemcasa
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8 days ago

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📌Antes de penetrar no seu corpo, perdoe.👇 . No momento em que você perdoar, terá retomado o poder que está na mente. . O falso eu interior construído pela mente, o ego, não consegue sobreviver sem discórdias e conflitos. . A mente não consegue perdoar. Só você consegue. . Você se torna presente, penetra em seu corpo, sente a paz vibrante e a serenidade que emanam do Ser. . Essa é a razão pelo qual Jesus disse: "Antes de entrar no templo, perdoe." . . #corposarado #vocêmerece #pilateando #jesuslovesyou #jesuscristo #facavocemesmo #ego #pilatesparatodos #pilatesinstructor #corpoemconstrucao #pilateiras #pilatestime #pilates #pilatesday #jesusisthereasonfortheseason #você #pilatesclassico #tagify _app #corpoemconstrução #pilatessolo #pilatesbody #jesussaves #pilateslover #corpoemforma #corpoemente #vocenamoda #corporatefashion #egodeath #pilatesnaveia #egonschiele
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12 minutes ago
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14 minutes ago
Que tal ?😋 . . ✅ VOCE DESEJA EMGRECER? MAS NÃO SABE COMO? . . ✅ NÃO PERCA TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO MÉTODO  QUE ESTÁ MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCICIOS MALUCOS E COISA IMPOSSIVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA 😍 . . ✅ Com as Receitas Low Carb você Perde Peso e Gordura  Localizada sem deixar  de comer bem  e ainda melhora sua qualidade de vida 💪🏼💪🏼 . . . ➡️ Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL  ou me manda “EU QUERO” no direct 💬 @corposarado_lowcarb 👈 E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 😍 . . . . . . . #receitasparasecar #comidasaudavel #lowcarbbr #dietalowcarb #nutricao  #vidasaudavel  #reeducacaoalimentar #emagrecimento #receitasfitness #receitaslowcarb #receitasrapidas #detox  #queimargordura #secabarriga #dieta #dietasemsofrer #saude #fitness #perderpeso #comerbem #lowcarb #treino #emagrecimento #sucoemagrecedor #funcional #emagrecimentosaudavel #corposarado #receita #lanche
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25 minutes ago
Carboidratos do bem✅ . . . 🔴você deseja muito emagrecer, e poder usar aquela roupa que não servia mais em você?? Assista nossos stories AGORA e vamos te explicar como funciona o nosso método 😍💪 . . . - Mude sua alimentação, e depois a sua alimentação mudará você! . . . . #saudável #dietasemsofrer #perderpeso #suco #alimentaçãosaudavel #saúdebemestar #saudeebemestar #receitasfit #emagrecercomendo #nutriçãofuncional #saladinha #cerebro #sucoverde #emagrecercomsaude #receitaslowcarb #dietaflexivel #dietalowcarb #emagrecersaudavel #saude #emagrecerrapido #jejumintermitente #corposarado #receita #sucodetox #dieta #frutas #emagrecercerto
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29 minutes ago
Reposted from @detox_21emagrecedor Já dê dois cliques na imagem e compartilha a receita ❤️ Pizza fit 2 ovos 2 colheres de polvilho doce ou até mesmo farinha de castanhas 1 pitada de sal . Bata os ovos com a farinha, unte a frigideira com um fio de azeite e coloque a massa, deixe a temperatura do fogo baixa e tampe, espere 2 minutinhos e vire, recheie com uma colher de molho de tomate, um queijo de qualidade, tomate e orégano, fica uma delícia 🤤 . . Comente eu quero para receber mais receitas 💟 . . #emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #saudavelegostoso #fitness #emagrecerdevez #reeducaçãoalimentarja #saudeebemestar #reeducaçãoalimentar #emagrecercomsaude #emagrecercomendobem #dietaflexivel #dietasaudavel #dieta #alimentacaosaudavel #saudavel #receitasfaceis #receitasfit #sucoverde #dietadetox #detox #receitaslowcarb #emagrecendorapido #jejumintermitente #corposarado #receitas #sucodetox #emagrecercerto #dietasemsofrer #perderpeso #boanoite✌
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39 minutes ago
Estou selecionando 20 pessoas que realmente queiram eliminar até 10k para participar do Desafio de 21 Dias. . Clique no Link Azul que está em meu perfil e saiba como participar 👉🏽 @dieta_10kg 👈🏽 . Ps: Restam Apenas 6 Vagas! - Ao Seguir a Dieta o Desafio De 21 dias Você Vai: - ✔Ter um Acompanhamento Personalizado Através do Nosso Aplicativo ✔Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias ✔Acelerar o Seu Metabolismo ✔Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✔Reduzir a Celulite ✔Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ✔Melhorar o Tônus Muscular ✔Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✔Aumento de Foco e Energia ✅E uma Série de Outros Benefícios... - ↪ Inscrição no topo da minha página @dieta_10kg ↩❤ . . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
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40 minutes ago